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익명 게시판진료실에서 말이 잘 안 나와서 미리 적어둠 - 증상이 시작된 날짜 - 아픈 위치와 정도 - 먹고 있는 약 - 알레르기 - 궁금한 점 두세 개
7일 전: 범위 확인과 목차 정리 6~4일 전: 핵심 정리 한 바퀴 3~2일 전: 기출문제 풀이 1일 전: 틀린 문제만 복습 당일: 일찍 자고 가볍게 아침
- 문쪽: 소스, 음료 (온도 변화가 큼) - 윗칸: 반찬, 남은 음식 - 중간칸: 달걀, 유제품 - 아래칸: 육류와 생선 - 채소칸: 채소와 과일 - 냉동: 소분해서 날짜 적기
1) 받은 즉시 상자 사진 찍기 2) 개봉 영상 남기기 3) 판매처 문의 먼저 4) 운송장 번호로 배송 조회 확인 5) 문의 내용 캡처 보관 6) 회신 기한 메모